Rafid masuk sekolah lagi.....
Karena sekolah hrs berangkat pagi n gk sempat sarapan...jd aku bikinin bekal biar
bisa bermanfaat sebelum berfikir untuk mulai belajar.
SIMPLE BURGER
Bahan :
Roti burger siap beli
Daging utk burger
keju lembaran
Mentimun
Tomat
Daun Selada
Saos sambal n saos tomat
( Krn Rafid krg suka mayones)
CARA
Ditata sesuai selera n ditiap2 daging
olesi dengan saos....
Catt : Lumayan suka.....dr pada beli lbh irit bikinan ibu
kata Rafid.
NASI GORENG IBU
nasi putih
( Rafid gk sk yg lembek kl utk ns goreng)
2 bwng putih + 2 bwng merah
separo bwng bombay iris halus
mentega utk menumis
sosis ayam / sapi/irisan ayam/baso
daun bawang
saos, kecap,garam
CARA
Tumis semua bumbu n masukin sosis/ayam/bakso
masukin nasi n aduk2 beri garam,saos n kecap
Jika rasa udh mantap sblm diangkat mskin
daun bawang bentar aja.
Catt : Taruh dalam kotak bekal taburi bawang goreng
+ irisan mentimun, tomat, daun selada, kerupuk udang.
MIE GORENG TELUR IBU
Bahan
Mie goreng kemasan (merk apa aja)
telur 1 biji
wortel 1 biji ( iris tipis2)
sawi hijau ( ckp 2-3 lembar) pot kcl@
2 bwng mrh + 2 bwng putih.
Cara
( sisihkan bumbu sachet)
Goreng telur jd orak-arik beri sdkt grm
stlh telur angkt, tumis bwng merah n putih yg tlh diiris tipis2
masukin wortel iris n sawi yg di pot2, biarkan agk layu
masukin mie yg tlh ditiriskan, aduk2 biar tercampur rata.
masukin semua bumbu sachet n aduk lg
terakhir masukin orak-arik telur....
Catt : Sajikan di kotak Bekal dgn taburan bwang goreng pot daun
seledri n irisan tomat jgn lp kerupuk udang.
SANDWICH TELUR IBU
Bahan
2 lembar roti tawar tanpa kulit
1 telur ayam
daun selada
Timun n tomat
saos tomat n pedas
Cara
Tata roti tawar dgn irisan tomat, timun
n daun selada..
Bikin telur mata sapi, tp jgn matang2 n
taruh ditengah roti, n tambh saos.
Catt : Utk kbersihan n keamanan makanan
bekal pilih kotak bekal yg aman ( aku
saat ini msh setia dng merk Tupperwear)
SPAGETTI KU..
Bahan :
spaggeti merk lafonte
sosis ayam / sapi
saus bolgness lafonte
keju craf cedar
bawang bombay
mentega
Cara :
Iris bawang bombay tipis2
irispula sosis menyerupai dadu kecil2
panaskan mentega, tumis bawang bombay
kalo udah mateng masukan irisan sosis aduk hingga matang
Trus masukan saus bolgness lafonte, masak hingga matang dengan api kecil
Setelah matang , matikan api..
Cara Penyajian:
Taruh spagetti yg sdh direbus n ditiriskan ke dalam kotak bekal
siram saus bolgness yg udh matang
Parutin irisan keju diatasnya..
Bekal sekolah spagetti ku siap buat bekal sekolah RAFID.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar